Zwemmen tijdens je menstruatie – wat is mogelijk?

Gepost door Jessica Janssens op

Zwemmen tijdens je menstruatie voelt voor veel vrouwen en meisjes als een drempel. Toch is het perfect mogelijk om zonder stress het water in te gaan. Met menstruatie zwemkleding — zoals een menstruatie zwemslip of menstruatie badpak — heb je geen tampon nodig en blijf je beschermd. Comfortabel, natuurlijk en discreet.

Mag je zwemmen tijdens je menstruatie?

Ja, zwemmen tijdens je menstruatie mag en kan volledig veilig. Voor veel meisjes en vrouwen voelt een tampon inbrengen ongemakkelijk of onnatuurlijk. Het lichaam spant op, wat irritatie of stress kan geven. Menstruatiezwemkleding neemt dat gevoel weg en laat je vrij bewegen in het water.

Hoe werkt menstruatie zwemkleding?

Menstruatie zwemkleding combineert meerdere absorberende lagen met een waterafstotende buitenlaag. Dat zorgt ervoor dat zwembadwater niet binnendringt én dat menstruatieverlies niet in het water terechtkomt. Zo blijft de kern droog en hygiënisch. De absorptie is vergelijkbaar met 1 à 2 tampons. Hoe lang je ermee kunt zwemmen, hangt af van je dag, maar bij licht verlies gaat het meestal een namiddag mee. Bij zwaarder verlies ongeveer twee uur. Wens je graag lang het water in te gaan, maak dan dat je een tweede slipje bij hebt om te wisselen.

Omdat menstruatie zwemslips mooi aansluiten, zijn ze ook ideaal onder een surfpak of
strakke bikini. Na gebruik was je ze gewoon zoals menstruatieondergoed: met de hand of in de machine in een waszakje.


Is het hygiënisch en lekvrij?

Ja. De waterafstotende laag beschermt de absorberende kern tegen verzadiging, waardoor
menstruatiezwemkleding zowel hygiënisch als lekvrij blijft. Je voelt geen dikte en veel
gebruikers geven aan dat ze in het water zelfs vergeten dat ze ongesteld zijn. Vooral voor tieners geeft dit enorme rust: geen tampons, geen stress en geen gemiste
zwemlessen of vakantiemomenten.

Menstruatie zwemkleding is geschikt voor zowel tieners als volwassenen en bestaat in diverse modellen: slips, bikini’s en badpakken. Zo kies je altijd iets dat past bij jouw stijl én comfort. Zwemmen tijdens je menstruatie wordt zo net zo vanzelfsprekend als op elke andere dag.

← Een post van even geleden Nieuwe post →